Reconnaître et valoriser la diversité des aîné.e.s

Café Cléopâtre (Montréal), 1er octobre 2021, 18h00-19h30.

2ème étage.

Activité suivie d'un spectacle-bénéfice organisé par ASTTEQ.

Nous vous invitons à une activité de présentation de deux organismes montréalais qui œuvrent pour l'égalité des personnes âgées, quelles qu'elles soient: issues de communautés LGBT, incluant les personnes non-binaires, intersexes, transgenres et travailleuses du sexe. La pandémie de Covid-19 ayant augmenté les besoins et les demandes de l'ensemble de ces personnes, l'ASTTEQ et le CCLSCA ont adapté leurs activités et services respectifs.

Leurs services réguliers sont ici sommairement décrits:

L'ASTTEQ a pour mission de favoriser la santé et le bien-être des personnes trans par l'intermédiaire du soutien par les pairs et de la militance, de l 'éducation et de la sensibilisation, de la prévention du VIH/Sida, et de l'empowerment et de la mobilisation. Reconnue pour son travail de proximité, elle propose du soutien par les pairs et de l'accompagnement; des rencontres hebdomadaires; du matériel de réduction des méfaits et des services de santé; des informations, ressources et références. Elle dispose aussi d'un groupe de pression et de défense des droits. 

Le CCLSCA est un Centre Communautaire de Loisirs implanté au cœur du Centre-Sud. Il offre un milieu de vie ouvert à tous, sans aucune discrimination. Riche d’une expérience de 55 ans, il est fréquenté annuellement par plus de 40 000 personnes de tous âge et de tous horizons. Il propose un large éventail d’activités, allant de l’apprentissage des langues, de la pratique d’activités physiques et artistiques à l’intervention dite de milieu; c’est-à-dire une action communautaire dont l’approche se traduit par une écoute active, de la référence ou de l’accompagnement vers d’autres ressources. Dans le contexte de la Covid-19, cette approche de proximité a été repensée et adaptée pour répondre aux besoins croissants des personnes en situation de vulnérabilité, en particulier des personnes âgées. Briser l’isolement et favoriser la participation citoyenne devient plus que jamais une priorité du CCLSCA. 

Que l’on soit enfant, ami.e ou voisin.e, collègue ou responsable (au plan politique, administratif ou communautaire), on gagne tou.te.s à en savoir davantage sur les ressources actuelles disponibles à Montréal (et par ailleurs), afin de mieux aider les personnes âgées issues des diversités.

Ce panel fera en sorte que chacun.e puisse se sentir partie prenante de cette lutte pour l’égalité des personnes allosexuelles, racisées et autres personnes âgées traitées de façon différentielle. Parce qu'elles vieillissent, elles agissent plus encore! Notre seule présence - en solidarité à ces actions collectives - viendra soutenir les témoignages sensibles d'usagers et d'une intervenante de chacun de ces organismes engagés. 

 

Découvrir la douance

Chalet du parc Maisonneuve (Montréal), 25 septembre 2021, 10h00-11h30.

Atelier interactif.

En collaboration avec l’AQD (Association québécoise pour la douance), nous proposons un atelier interactif: un atelier tant basé sur l'expérience de vie de personnes en situation de douance qu'il est ouvert à tou.te.s. Cet atelier contribuera à agir pour l’égalité des personnes vivant avec cette réalité, ainsi qu'à favoriser la reconnaissance et à optimiser le soutien de leur entourage.

Nous constatons qu’il y a à la fois peu de connaissances et beaucoup de préjugés à l’endroit des personnes vivant avec une douance. Leurs réalités et leurs problématiques vécues doivent alors être démystifiées, afin de contribuer à leur reconnaissance comme partie intégrante de leur communauté: une reconnaissance individuelle et sociétale qui s'avère essentielle aux actions menées pour leur égalité sociale. Répondre ainsi à ce besoin et faire ce premier pas de démystification d’une réalité parfois inconnue, à tout le moins méconnue, constituera une partie essentielle de l'atelier.

Seront également présentées dans l'atelier les principales caractéristiques et particularités d’adultes vivant avec une douance, ainsi que les conséquences possibles de la normalisation à laquelle ils et elles sont confronté.e.s. Conséquemment, nous parlerons d'outils et de ressources existants pour faire face aux effets délétères occasionnés par l’invisibilité de leurs particularités (qu'on pense notamment ici à des problématiques de santé mentale rencontrées ou/et à des problèmes de santé relationnelle pouvant y être associés).

Nous invitons tout le monde à venir en apprendre plus sur la douance et les personnes qui la vivent, grâce au partage expérientiel de deux femmes qui témoigneront de leur quotidien.

 

Yoga-méditation-pleine conscience: ressentir/développer un sentiment de paix intérieure

Chalet du parc Maisonneuve (Montréal), 23 septembre 2021, 18h00-19h30.

Point de rencontre à l'arrière du chalet, avant de rejoindre l'espace de l'activité.

Se connecter à sa paix intérieure grâce au yoga, à la méditation et à la pleine conscience. Cet atelier propose une explication du yoga et de l'impact de la musique sur la détente. Il offre à l'occasion une introduction à la respiration abdominale.

Connexion et relaxation du corps par des postures simples et douces de yoga. Méditation sur le coeur pour développer la compassion, l'acceptation et l'amour de soi. Quelques mots sur les bienfaits de la pleine conscience et du lâcher-prise, avant une période d'échange (de questions et de discussion) avec le public participant. 

 

Information (3 activités): communications.creacc@gmail.com 

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